無師自通，自得其樂的

"大肚雕刻師"

有關"健康無價"的提醒

養成好習慣是儲存健康，

放縱不良是透支生命。

對待健康，偏見比無知更可怕!

借口騰不出時間去健身的人，

遲早會騰出時間去看病!

有什麼別有病，沒什麼別沒錢，

缺什麼也別缺健康，

健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

人生不過三萬天，成功失敗均坦然，

是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

如果沒有健康，智慧就無法表露，

文化就無法施展，力量就無法戰斗，

知識就無法利用。

身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫生親近，

與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，

與其得病托關系看病，不如平時找場地運動!

最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，

最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，

最好的運動是步行!

飲食貴在節，讀書貴在精，

鍛煉貴在恒，節飲食養胃，

多讀書養膽，喜運動延生!

人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，

人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，

人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩!

金錢難買健康，健康大於金錢，

金錢難買幸福，幸福必有健康，

生命的幸福不在名利在健康，

身體的強壯不在金錢在運動!

沒有一個朋友比得上健康，

沒有一個敵人比得上病魔，

與其為病痛暗自流淚，

不如運動健身為生命添彩。

歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，

運動是健康的投資，長壽是健身的回報，

相逢莫問留春術，淡薄寧靜比藥好!

選對事業可以成就一生，選對朋友可以智能一生，

選對環境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，

選對生活方式可以健康一生。

快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，

智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，

健康總與豁達的人相伴。

善待自己，幸福無比，

善待別人，快樂無比，

善待生命，健康無比。

事業無須驚天動地，有成就行;

金錢無須取不盡，夠花就行;

朋友無須形影不離，想著就行;

兒女無須多與少，孝順就行;

壽命無須過百歲，健康就行。